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如何停止打呵欠
你快要打出那个又大又响还不雅观的呵欠了是不是?事实上,打呵欠有助于缓解大脑疲劳,让大脑始终处于清醒冷静的状态,不过有时有些场合确实不能打呵欠。不要紧,试试下面的步骤,你就不会打呵欠了。步骤01用鼻子呼吸。普林斯顿大学的科学家们发现,打呵欠是...
如何去屑及防止头屑滋生
头屑是以头皮脱落、发痒为症状的最常见的皮肤病之一。虽然头屑滋生的具体原因不得而知,不过还好,你可以通过正确的方法来预防头屑。如果你是别人眼中的“发如雪”的话,那就看看以下建议吧。步骤01饮食要健康、平衡。饮食健康总是对身体有益的,同时,这样...
如何减少体毛
你有体毛长在尴尬部位吗?你有体毛过于浓密的困扰吗?体毛过多或者长在不该长的部位着实让人头疼。无论是长在腿上这样的常规部位,还是脸上、背上这样的非常规部位,都有一些医学疗法、自然疗法和除毛方法来帮你减少体毛的困扰。使用传统方法01蜜蜡脱毛。这...
如何减掉腹部和体侧脂肪
腹部有赘肉,身体侧边增厚,是你体内开始囤积内脏脂肪的标志。内脏脂肪增多将提高你患心血管疾病的概率,也更容易引起糖尿病。要想脱去游泳圈或者减掉侧肥,你需要从改善饮食、增强心血管运动和力量训练三方面入手。以下这篇文章将教你如何通过这三方面的方法...
如何减掉大腿的赘肉
通过节食和运动的相互配合,不但能轻松减掉大腿上的赘肉,身体的其他部位也会随之变得苗条起来。下面就来看看该怎么做。第一步:运动01全身性的有氧运动。身体通过运动,消耗热量,燃烧脂肪,这就是所谓的燃脂的过程。当身体将脂肪转换成热量时,全身各个部...
如何化简平方根
化简平方根并不像看起来那么难。要想化简平方根,你只需要直到如何分解该数字,并找出其中包含的完全平方数就可以了。只要你记住一些常见的完全平方数,并知道如何分解一个数字,你就可以用自己的方式来化简平方根。继续阅读本文的指南,以了解如何在各种情况...
如何卸掉假睫毛
假睫毛是用半永久性胶水粘贴到真睫毛上去的。卸除假睫毛是件精细的活儿,因为一不小心就会把真睫毛一起拔下来。下文将为你详细介绍卸掉假睫毛的方法。使用蒸汽及橄榄油01卸妆。用温和的眼部卸妆乳卸掉睫毛膏及眼线。这样你就能看清哪些是你的真睫毛,哪些是...
如何写致谢
当你出版著作或者被公开承认时,用一篇致谢来感谢一路上帮助过你的人,是一种很好的形式。不过,致谢写起来是比较棘手的。使用什么样的语气呢?你的感谢应该有多正式呢?你应该感谢谁?无论是学术致谢,公共致谢还是其他原因感谢别人,wikiHow都可以给...
如何做婴儿食品
如果你想完全掌控宝宝的饮食,那么比起去买婴儿食品,自己做是更好的选择。那些罐装或者是袋装的婴儿食品通常都是经过了加工的,并且含有钠和糖,价格更是昂贵。当你自己在家给宝宝做婴儿食物的时候,你可以挑宝宝最爱吃的水果、蔬菜和肉类,用食品处理器把它...