西红柿炒西兰花制作方法

操作方法

• 01

  首先将两个西红柿洗干净并切成小块备用。

  
• 02

  接着把西兰花仔细清洗干净并掰成小朵，然后在开水锅中焯两分钟捞出备用。

  
• 03

  将干辣椒、姜、蒜切碎，放入烧热的油锅里

  
• 04

  先把备好的西红柿倒入锅中炒几分钟，接着再倒入备好的西兰花再炒几分钟。

  
• 05

  根据自己口味加入调味料翻炒出锅。