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推荐8种补血补气的中药药方

访客3年前 (2022-09-12)分享1034

有很多女性因生理因素引起气色差,血气不足,脸色萎黄,这是贫血的症状,如果有这些症状,那就要补一补了,下面小编推存8种补气补血的中药药方供大家参考。

操作方法

  • 01

    阿胶50克,黄酒50克,冰糖60克,黑芝麻20克、核桃仁各50克,放置炖盅炖2个小时左右,把炖好的成品放置冰箱,早晚服1小勺,用温水送服。

  • 02

    白术9克、人参5克、白茯苓9克、当归6克、川穹5克、白芍药6克、熟地黄各9克,炙甘草5克。加生姜3片 、大枣6粒用水煎口服。

  • 03

    何首乌9克、当归5克,党参5克,白芍5克,白术8克,茯苓9克,熟地5克,灸甘草7克,黄芪8克,肉桂9克,五味子5克,远志5克,陈皮5克,生姜5片,大枣6粒用水煎服。

  • 04

    红枣,红豆,花生,枸杞子,当归炖瘦肉或骨头汤喝,这种汤一个星期喝三次左右。

  • 05

    熟地7克、人参5克、西洋参5克、党参6克、太子参6克、黄芪7克、白朮5克、山药10克、甘草5克、大枣6粒用水煎服。

  • 06

    当归、黑枣、桂圆、红豆、花生、枸杞子炖牛肉,这也是一个很不错的补血补气的中药食疗配方。

  • 07

    黄芪、干淮山、红枣炖黄鳝汤,具有补气血,强筋骨的功效,是一个很好的中药食疗的配方。

  • 08

    枸杞、红枣、当归、阿胶炖乌鸡汤,是一道很不错的中药食疗的配方,而且乌鸡和这些药材都是针对补血补气养颜的功能。

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