如何识别缺钾的症状
人体钾含量影响神经和消化系统中各个肌肉细胞之间的交流，心脏和其他肌肉。身体内大部分的钾存在细胞内部。血液里的钾含量在内分泌系统的控制之下保持在一定的范围内。钾含量比较低的人（低钾血症）会经历一系列的身体障碍，同样的道理，钾含量过多的人也会出现身体障碍。
识别常见的迹象
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轻微的缺钾的初期症状为肌肉痛，痉挛和异常体虚。钾含量低的话，神经细胞因无法快速储存能量，而无法发力，也就是说肌肉收缩有困难。
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了解缺钾对心脏和肌肉造成的影响。缺钾会影响他们的正常运作。具体包括心脏跳动不规则，严重情况下会导致心律不齐。
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如果出现痢疾，脱水，呕吐和虚弱，应该去医院抽血，并做基础代谢检查（BMP），其中包括包括电解质检查（钠、钾、镁、氯化物、磷酸氢盐、碳酸氢盐…）。综合代谢检查（CMP）增加了肝功能检查，这种检查主要针对于糖尿病晚期，酗酒或者急剧高血压的人。
诊断原因
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检查缺钾的潜在原因。比如服用利尿剂的高血压患者有时候因为大量的体液流失而导致缺钾。利尿剂是一种含有利尿磺胺，双氢克尿塞的药物。利尿剂通过增加排尿来缓解高血压。然而这容易导致类似于钾的矿物质流失，无法满足身体对矿物质的需求。
做检查
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做心电图(ECG 或者EKG)。这可以监测心脏功能，看是否有异常。必要时，患者的皮肤要进行脱毛，胳膊，胸部和腿上会放置12根导线。每一根导线都将获取的心脏信息传输给一个监视器。整个过程大概5到10分钟。患者要尽量保持稳定，要不然还得重新再次做心电图。
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检查血液里的钾含量。血清钾含量低于3.7 mmol/L 是属于钾含量低。血检的同时也会检查其他的电解质的水平，比如钙，葡萄糖，镁和磷。血液化验结果也可能会包括血液尿素氮(BUN)和肌酸水平。服用洋地黄的患者还需要检查其地高辛水平。因为这种药物影响心律。
特别提示
轻微的低钾血症在没有明显症状的情况下，不需要处方药物。患者只需要通过饮食和自身身体的调整来自然地恢复正常的钾水平。多吃含钾的食物包括深色蔬菜、番茄、柑橘类水果和香蕉。
也可以通过服用液体的或药片状的补钾药物来提高血液中的钾含量。
严重的低钾血症可以通过直接往血管里注射进行治疗。
钾是一种天然存在的化学元素，存在于盐中，比如，氯化钾可以用来代替盐，但是并不是很受欢迎。它跟食盐（氯化钠）的味道不同。它常见于海水和很多矿物质中，是所有的生物体不可或缺的元素。
