当前位置:首页 > 分享 > 正文内容

怎样做凉拌香干

访客4年前 (2022-09-19)分享60

香干是豆腐的再加工制品,咸香美味;香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制.

步骤/方法

  • 01

    将香干切成小条;

  • 02

    黄瓜洗净也切成小条备用;

  • 03

    葱白切成丝;

  • 04

    在一个容器内,放入处理好的香干、黄瓜和葱白;

  • 05

    撒上少许盐、糖;

  • 06

    在锅中放少许食用油,油热后放入干辣椒,炸出香味后,将油浇在容器中,搅拌均匀装盘即可。

特别提示

香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。

香干相关人群:一般人皆可食用;香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或肾脏病、高血脂患者慎食;老人、缺铁的贫血患者尤其要少食。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由冒牌码农发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.xxbyc.cn/post/7950.html

分享给朋友:

“怎样做凉拌香干” 的相关文章

肚子上赘肉太多怎么办?4个动作让你远离水桶腰

肚子上赘肉太多怎么办?4个动作让你远离水桶腰

肚子上的赘肉多到不行怎么办,饮食减肚子赘肉是那么的不见效果,所以还是选择一些减肚子赘肉的有氧运动吧。减肚子赘肉的动作不需要多么的复杂和运动强度大,只要针对性强,并且坚持练习,这样就能轻松减肚子赘肉了。小雨减肥为大家推荐4个减肚子动作,让水桶...

做脆皮蛋糕时泡打粉的用法1

做脆皮蛋糕时泡打粉的用法1

蛋糕不仅食用方便而且营养丰富,是大家比较喜爱的食品其中脆皮蛋糕又叫鸡蛋糕,是最常见的蛋糕品种之一。操作方法01脆皮蛋糕主要是由面粉、鸡蛋、糖、水、蛋糕油、泡打粉为主要原料烤制而成。02无铝泡打粉又叫蛋糕无铝膨松剂,有高效无铝泡打粉和双效无铝...

养肝护肝需要哪些中药?

养肝护肝需要哪些中药?

养肝护肝需要哪些中药?操作方法01养肝护肝的中药有灵芝。灵芝内含灵芝多糖,可以保护肝功能,清理血毒,提升免疫力和内缺氧力。多糖还可以清理自由基、抵抗辐射等。灵芝入五脏,固本培元,灵芝扶正又不会助火,祛邪又不会伤正。02养肝护肝的中药有五味子...

从侧面观察,乳房的形状分为6种:

从侧面观察,乳房的形状分为6种:

女性的乳房有大有小,形状各异,而从侧面看,乳房的形状分为6种:操作方法01第一种:圆盘型,又名皿型、扁平型圆盘状的乳房底部大,但隆起度不高,并且曲线不明02第二种:圆锥型圆锥形的乳房隆起较小,底部也不大,但整体挺拔,形状似圆锥03第三种:半...

女生怎么学习伪御姐音

女生怎么学习伪御姐音

有人喜欢萝莉音,有人喜欢御姐音。可又有多少人天生就是萝莉、御姐音呢?今天小编就来教大家学习伪御姐音。操作方法01学习御姐音就要了解御姐音是怎样的,这时就需要你多去听电视剧里或者动漫里那些给御姐角色配音的声优的声音和她们的发音特点,这可以为后...

老人吃什么补品好

老人吃什么补品好

民间有冬补三九”的习俗,这是根据中医学冬至一阳生”观点确定的。传统上认为,冬至”是冬三月气候转变的分界线,由此,阴气始退,阳气渐回,这个时候进补可扶正固本、培育元气,使闭藏之中蕴藏活泼生机。当然,如果是体虚症状.明显的老人,其进补未必非要苦...